Shiva linga mudra สามารถลดน้ำหนักที่เกินได้ทีละน้อย นี่คือขั้นตอนความหมายประโยชน์ต่อสุขภาพของพระอิศวรลิงกาพร้อมรูปภาพสำหรับคุณ...
อ่านเพิ่มเติมAkash mudra สามารถเอาชนะความรู้สึกหนักอึ้งในร่างกายได้ นี่คือขั้นตอนในการทำขั้นตอนของ Akash mudra และประโยชน์ของมันด้วย...
อ่านเพิ่มเติมMudras สำหรับโรคหลอดลมอักเสบยังมีประโยชน์สำหรับโรคระบบทางเดินหายใจ ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนและประโยชน์ของหลอดลม, Angustha Mudra และ Prithvi Vardhak Mudra พร้อมรูปภาพ...
อ่านเพิ่มเติมคุณรู้ประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของ Yoga Mudras หรือไม่? อ่านบทความนี้เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับ 25 hasta Mudras ซึ่งสามารถรักษาอาการเจ็บป่วยได้หลายอย่างพร้อมทั้งขั้นตอนระยะเวลาและข้อควรระวัง...
อ่านเพิ่มเติมPrana mudra สามารถรักษาปัญหาสุขภาพและปัญหาสายตาของคุณได้เช่นกัน นี่คือขั้นตอนเทคนิคความหมายและประโยชน์ของ prana mudra...
อ่านเพิ่มเติมVayu mudra เป็นที่ทราบกันดีว่ามีฤทธิ์แรงและสามารถกำจัดก๊าซส่วนเกินออกจากร่างกายและรักษาโรคความไม่สมดุลของอากาศดูประโยชน์และวิธีการทำ...
อ่านเพิ่มเติมการรักษาโคลนนั้นทำได้ง่ายมากในทุกเวลา นี่คือโคลนโยคะมือที่ดีที่สุด 7 อันดับสำหรับการรักษาสุขภาพด้วยขั้นตอนการแสดงและเทคนิคการเปลี่ยนแปลง...
อ่านเพิ่มเติมอ่านบทความนี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโยคะสาขาอิสระนี้ การฝึกสตินี้มีประโยชน์หลายประการ สุดยอด Yoga Mudras สำหรับการลดน้ำหนักและมีส่วนร่วมกับการสำรวจพลังแห่งการบำบัดของ Yoga Hasta Mudras...
อ่านเพิ่มเติมKubera mudra สามารถตอบสนองความต้องการของคุณได้โดยใช้นิ้วสามนิ้ว (นิ้วโป้ง, กลาง, ดัชนี) รวมกัน ความหมายขั้นตอนและประโยชน์ของ kubera mudra มีดังนี้...
อ่านเพิ่มเติมนี่คือขั้นตอน Abhaya Mudra วิธีการแสดงความหมายและประโยชน์ที่มีต่อภาพลักษณ์สำหรับคุณ...
อ่านเพิ่มเติมAdi mudra เพิ่มความจุของปอด นี่คือความหมายของ adi mudra การปฏิบัติตามขั้นตอนและประโยชน์ที่มีต่อภาพลักษณ์สำหรับคุณ...
อ่านเพิ่มเติมDhyana mudra ทำให้จิตใจเย็นลงและช่วยให้ได้รับความกดดันและความตึงเครียด ที่นี่เราแบ่งปันประโยชน์และความหมายของมัดมือ dyani เพื่อความรู้ที่ดีขึ้น...
อ่านเพิ่มเติมApaan Mudra เป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับปัญหาทางเดินปัสสาวะเช่นโรคเบาหวาน นี่คือขั้นตอนประโยชน์และข้อ จำกัด ของการโพสท่าโยคะแบบ Apaan Mudra พร้อมรูปภาพ...
อ่านเพิ่มเติมsurya mudra สามารถช่วยลดปริมาณไขมันในร่างกายและสร้างความร้อนในร่างกาย นี่คือความหมายของ surya mudra การปฏิบัติตามขั้นตอนและประโยชน์ที่มีภาพลักษณ์สำหรับคุณ...
อ่านเพิ่มเติมMatangi Mudra ปลดปล่อยความเครียดและเสริมสร้างวงจรการหายใจของร่างกาย นี่คือความหมายของ matangi mudra การปฏิบัติตามขั้นตอนและผลประโยชน์พร้อมภาพสำหรับคุณ...
อ่านเพิ่มเติมApan Vayu Mudra เป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับโรคหัวใจ ต่อไปนี้คือขั้นตอนประโยชน์และข้อ จำกัด ของท่าโยคะ apan vayu mudra พร้อมรูปภาพ...
อ่านเพิ่มเติมBhramara mudra สามารถรักษาอาการแพ้ของร่างกายมนุษย์ได้ทั้งหมด นี่คือความหมายของ bhramara mudra ขั้นตอนเตรียมการและประโยชน์ของมันด้วย...
อ่านเพิ่มเติมShunya mudra cab รักษาปัญหาการได้ยินของคุณ ต่อไปนี้คือขั้นตอนการแสดงความหมายและประโยชน์ของ Shunya Mudra (Heaven Mudra)...
อ่านเพิ่มเติมคุณต้องการเพิ่มพลังสมองของคุณหรือไม่จากนั้นฝึกมัดมือฮากินี่ ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนวิธีการทำฮากินี่มัดระขั้นตอนเพื่อพลังสมองและประโยชน์ของมันด้วย...
อ่านเพิ่มเติมGaruda Mudra ช่วยฟื้นฟูอวัยวะและเพิ่มพลังให้กับร่างกายที่เท่ากัน นี่คือความหมายของ Garuda mudra ขั้นตอนการเตรียมการและประโยชน์ของมันด้วย...
อ่านเพิ่มเติม